【股関節痛】歩くと痛い！地味だけど大事！2stepエクササイズ✨
投稿日時
2023/07/22(土) 19:30
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From 石田尚之 愛知県半田市の整体院より こんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です！今日は、「股関節の痛み」に対してのエクササイズをお伝えします。…
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【第4回肩こりストレッチ教室＆ダンスダイエット教室✨】2023.7.8
投稿日時
2023/07/16(日) 09:00
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From 石田尚之 愛知県半田市の整体院より おはようございます！整体院 尚〜NAO〜代表の石田です！今回も、成岩公民館をお借りして教室を開催させていただきま…
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【腰痛】繰り返す腰痛！体幹のインナーマッスル多裂筋！ハンドニーエクササイズ✨
投稿日時
2023/07/07(金) 19:00
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From 石田尚之 愛知県半田市の整体院より こんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です！今日は、「繰り返す腰痛」に対してのエクササイズをお伝えします！…
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【第4回肩こりストレッチ教室＆ダンスダイエット教室✨✨】
投稿日時
2023/06/25(日) 19:00
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From 石田尚之 愛知県半田市の整体院より こんばんは！整体院 尚〜NAO〜代表の石田です！７月の教室のご案内です！肩こりストレッチ教室では・・・肩こりの原因…
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【フラットバック】猫背より危険⁈改善ストレッチ✨
投稿日時
2023/06/14(水) 20:00
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From 石田尚之 愛知県半田市の整体院より こんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です！今日は、「フラットバック(平背)」のリスクと、改善ストレッチをお…
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