【O脚矯正】正直、簡単ではないです
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「O脚すぐに治りますか？」
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たまにご質問を受けますが、
すぐには改善しません！
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骨のアライメントを調整すれば
1回でも見た目で変化させることは可能です。
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ただ、数時間〜1日くらいでは戻ります。
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根本から改善させるには
ある程度の期間が絶対必要です！
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しかも、この期間は個人差があります。
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写真のお客様は、2週間に1回ペースで通っていただき、毎日少しのセルフケアをしてもらい3ヶ月で卒業となりました。
その後、1年近く経過しても戻りはないです。
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これくらい期間が経っても戻りがなければ、
将来、膝を痛めるリスクはグッと減らせます！
（筋肉量も関係しますが）
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O脚・XO脚・X脚でお悩みがあって、
改善させたいと本気で思われているのであれば、
期間を要するということを知っていただきたいです。
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「時間をかけずに改善したい！」
「地味トレせずに改善したい！」
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、、、僕自身も悩んでいたら全く同じことを考えると思います。
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でも、長年かけて変形してきたものは、やっぱり時間がかかってしまいますし、地味トレも大事です！
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整体院 尚〜NAO〜では、施術以外に、セルフケアと、日常での身体の使い方指導（戻りをできる限り減らすために）、おすすめの靴やインソールまでお伝えさせていただきます。
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脚の矯正は簡単ですよ！とは、なかなか言えませんが、
将来、膝を痛めず自分の脚でいつまでも歩けるよう、
お悩みのあなたは早めに修正しましょう！
早ければ早いほど、修正する時間は短いです！
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お悩みのあなたは、ぜひ一度ご相談くださいね！
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今後も健康に関する情報を配信していきますので、
ぜひ、ご覧くださいね！
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ご覧いただきありがとうございました✨
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#O脚 #膝の痛み #O脚矯正 #半田市 #半田市整体