【手のしびれ・脱力】それ胸郭出口症候群かも⁈改善エクササイズ✨
投稿日時
2023/05/29(月) 20:00
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From 石田尚之 愛知県半田市の整体院より こんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です！今日は、「手のしびれ・脱力」についてです！手のしびれや、脱力の原因…
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【腱鞘炎・ばね指】改善ストレッチ✨
投稿日時
2023/05/19(金) 19:30
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From 石田尚之 愛知県半田市の整体院より こんばんは！今日は、「腱鞘炎・ばね指」改善ストレッチの1つをお伝えします！指をよく使うお仕事や、スマホ・ゲーム…
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【第2回ストレッチポール教室✨】2023.5.13
投稿日時
2023/05/14(日) 12:00
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こんにちは！整体院 尚〜NAO〜代表の石田です昨日、2回目のストレッチポール教室を開催させていただきました！なぜ猫背、巻き肩、反り腰や、ストレートネックになっ…
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【腰痛】前屈みで腰痛❗️コレ大丈夫ですか⁉️
投稿日時
2023/05/02(火) 21:00
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From 石田尚之 愛知県半田市の整体院よりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です！今日は、「前屈み腰痛」に対しての初歩的な部分でお伝えします！まだ知…
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【骨盤底筋】くしゃみ、咳、笑いで尿漏れ！簡単！骨盤底筋トレーニング✨
投稿日時
2023/04/12(水) 19:00
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From 石田尚之 愛知県半田市の整体院より こんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です！今日は、「尿漏れ」です！以前はなかったのに、最近くしゃみをしたり咳や…
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