【重心の位置を整えるだけで変わります】
投稿日時
2026/06/22(月) 12:00
カテゴリー
【重心の位置を整えるだけで変わります】左右でどちらが真っ直ぐに見えますか？膝の向き、足関節の歪み、脚の外張り、足アーチ、骨盤の傾き、、変わっています。…
続きはこちら！
【O脚矯正エクササイズ】
投稿日時
2026/02/06(金) 20:00
カテゴリー
【O脚矯正エクササイズ】O脚でお悩みのあなたはやってみてね！→https://www.instagram.com/reel/DUaVynCE97t/?igsh…
続きはこちら！
【O脚矯正】効果と持続性
投稿日時
2025/05/30(金) 13:00
カテゴリー
【O脚矯正】効果と持続性長年、徐々に変形してきたO脚を1回で完全に改善させることは難しいです。しかし、各関節の捻れを修正し、普段使えていない筋肉を収縮できる…
続きはこちら！
【XO脚矯正】内側縦ラインの変化
投稿日時
2025/03/23(日) 18:00
カテゴリー
【XO脚矯正】内側縦ラインの変化XO脚矯正にて各関節の捻れを修正し、普段使えていない筋肉が収縮できるようにしていくと変化します！今回は、内側の縦ラインが変化…
続きはこちら！
