【スウェイバック】1回での施術効果
バストアップ・ヒップアップ効果✨
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こんばんは
整体院 尚〜NAO〜の石田です！
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最近、この姿勢のお客様
めちゃくちゃ多いです！
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パッと見反り腰にも見えるんですけど、骨盤が前方偏位したスウェイバック姿勢なんです！痩せていても、ぽっこりお腹が出てしまう姿勢です。
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だから反り腰に対してのアプローチをしても、何も変わりません。
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緩める筋肉は緩めて、筋収縮させないといけない筋肉にアプローチする必要があります。
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そのまま運動していても、効果が出にくかったり、酷いと関節や筋肉を痛めます。
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そして、姿勢で見た目年齢は変わります！
姿勢が良いと若く見えますし、悪ければ老けて見えてしまいます。
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まだ大丈夫と後回しにすれば、変えるのにも時間がかかります。変わろうと思った時が、1番変われます！
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お悩みのあなたは、ぜひご連絡くださいね！

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ご覧いただきありがとうございました✨
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#スウェイバック #姿勢改善 #バストアップ #半田市 #半田市整体