愛知県名古屋市と半田市の整体院 尚~NAO~

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【巻き肩】ココが根源!ただ潰すだけ! ⁡

投稿日時

2022/10/03(月) 20:00

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From 石田尚之 愛知県半田市の整体院より 

こんばんは
整体院 尚〜NAO〜代表の石田です


巻き肩って、肩甲骨がどうなっている状態かご存知でしょうか?

簡単に言うと、
肩甲骨の外側に付いている筋肉が硬くなって、上腕骨の方に引っ張られている状態なんです!

だから、
肩甲骨の内側を緩めるだけでは、全く改善しません!

大事なのは、
「肩甲骨の外側に付いている筋肉を緩めること」
です!

ポイントは、
「少し痛いくらいでキープ」
です!

お悩みの方は一度試してくださいね!

⁡https://youtu.be/QfoUa8hyCCY
にアクセスしていただくか
YouTubeで「整体 尚」で検索してくださいね!


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#肩こり #巻き肩 #半田市