股関節が痛い！ココを潰す！股関節内転筋ストレッチ
投稿日時
2021/05/29(土) 13:34
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は「股関節の痛み改善方法」についてお伝えします股関節が痛くなるとお尻や…
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膝が伸びきらない！癒着はがしで改善！
投稿日時
2021/05/22(土) 17:19
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は「膝の癒着はがし」をお伝えします膝を伸ばしたくてもなかなかピーンっと…
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手首が痛い！もしかして手根管症候群
投稿日時
2021/05/16(日) 11:24
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は手首の痛み「手根管症候群」についてお伝えします手や手首に痛みが出てし…
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【めまい】良性発作性頭位めまい症の改善方法（エプリー法）
投稿日時
2021/05/09(日) 12:34
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は「めまい」についてお伝えいたしますめまいと言っても種類がありますその…
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【一緒に】ストレッチポールを使わなくてもできる猫背改善エクササイズ
投稿日時
2021/05/02(日) 17:49
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です本日はストレッチポールを使わなくてもできる「猫背改善エクササイズ」をお伝え…
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