from 整体院　尚〜NAO〜のデスクより


おはようございます
整体院　尚〜NAO〜代表の石田です


みなさまは
お盆をゆっくりお過ごしになられているでしょうか？


今日は
「ばね指改善方法」
をお伝えしたいと思います


指を伸ばす時に
「指がカクン！」
ってなってしまうあなたは
ぜひ最後までご覧くださいね


このカクン！ってなってしまう原因は
「腱・腱鞘の肥厚」
です

腱鞘っていうのは
腱が通るトンネルみたいな部分ですが
手を酷使して
腱または腱鞘が分厚くなってしまっていると
腱の滑走性が悪くなってしまい
ばね指の症状が出てしまいます


もしあなたがお悩みであれば
一度ご覧ください


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