from 整体院　尚〜NAO〜のデスクより


こんばんは
整体院　尚〜NAO〜代表の石田です




骨盤の歪みを気にされる方っていますよね？



骨盤の周りにはたくさんの筋肉がついています



その筋肉が硬くなってしまうと
骨盤を引っ張ってしまい
骨盤の歪みにつながってしまうことが多いです



でも筋肉だけが原因とは限らないです



骨盤には腸骨と中心にある仙骨からなっており
その間の関節が仙腸関節と言われます
そこ自体に問題がある場合があります



今日はココを狙ってみてください



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