【院内研修会2025.2.15】
巻き肩の原因とアプローチ方法
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巻き肩が気になって、無理に姿勢を良くさせようと胸を張ったり、矯正着衣を試してもなかなか改善し難いと感じていませんか？
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大切なのは、巻き肩を作ってしまう筋肉を緩め、骨の位置を修正することです！あとは、普段からのちょっとした意識です！
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巻き肩になってしまうと、見た目が悪くなり、老けたように見えてしまうのはもちろんですが、
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・猫背
・ストレートネック
・四十肩　五十肩
・肩関節インピンジメント症候群
・肩関節腱板損傷
・胸郭出口症候群
・自律神経の乱れ
など
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引き起こしやすくなります！
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整体院 尚〜NAO〜では、痛み・不良姿勢の原因を追求するためにも治療技術を共有して、スキルアップに繋げています。
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もし、あなたの痛みが色々試しても改善されず、お悩みでしたら一度ご連絡くださいね！
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