【O脚】予防・改善!後脛骨筋ほぐし
投稿日時
2021/08/28(土) 18:30
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は「O脚」の予防・改善方法についてお伝えしますO脚でお悩みの方って多い…
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膝が伸びきらない!癒着はがしで改善!
投稿日時
2021/05/22(土) 17:19
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は「膝の癒着はがし」をお伝えします膝を伸ばしたくてもなかなかピーンっと…
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靴底の外側が減る!O脚予防ストレッチ
投稿日時
2020/06/06(土) 16:20
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田ですあなたはやたら靴底の外側が減ってしまうって経験はありませんか?もしかしたら…
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膝を曲げると膝裏が痛い!
投稿日時
2019/11/27(水) 22:27
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です本日は、膝裏の痛みについてお伝えします特に膝を曲げると膝の裏に痛みが出るあ…
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