誰でも簡単 内ももエクササイズ 脚痩せ O脚予防にも効果的✨
投稿日時
2021/01/17(日) 11:52
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です本日は前回に引き続き「脚痩せエクササイズ」です前回の動画で脚痩せの鉄則とし…
続きはこちら！
脚痩せエクササイズ スクワットで脚が太くなっていませんか？
投稿日時
2021/01/10(日) 11:47
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です新年明けましておめでとうございます本年もよろしくお願いいたします2021年…
続きはこちら！
ストレッチポールを使用して姿勢改善しながら代謝UP⤴︎⤴︎
投稿日時
2020/04/25(土) 18:30
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です最近、コロナの影響で外出できず身体がカチカチになっていませんか？家にいると…
続きはこちら！
ガチガチ背中をほぐして正月太り解消
投稿日時
2020/01/07(火) 22:13
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です令和２年本年もよろしくお願いいたします本日はですねお正月太りの解消方法につ…
続きはこちら！
これであなたも背中美人‼︎
投稿日時
2019/07/24(水) 22:08
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です前回の動画に引き続き背中の引き締めについてお伝えします背中についてしまった…
続きはこちら！
