ストレッチポールを使用して姿勢改善しながら代謝UP⤴︎⤴︎
投稿日時
2020/04/25(土) 18:30
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です最近、コロナの影響で外出できず身体がカチカチになっていませんか？家にいると…
続きはこちら！
内ももガチガチ 股関節の痛み
投稿日時
2020/04/18(土) 17:27
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は股関節痛についてです今までも股関節痛に対してのストレッチや、エクササ…
続きはこちら！
○○○が硬くて腰痛ッ‼︎
投稿日時
2020/04/11(土) 17:24
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田ですなかなか外出もできずお身体が硬くなったり、なまったり・・・もしくはストレス…
続きはこちら！
ストレッチポールで腰痛改善エクササイズ
投稿日時
2020/04/04(土) 17:29
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日はストレッチポールを使用しての腰痛改善エクササイズをお伝えしたいと思い…
続きはこちら！
肘が痛い 30秒で改善
投稿日時
2020/03/28(土) 21:59
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田ですあなたは肘が痛くなったことないですか？整体院に来院されるお客様の中でも肘を…
続きはこちら！
