四十肩・五十肩 腕が挙がらない 20秒で改善
投稿日時
2020/07/04(土) 14:50
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です本日は「痛くて腕が挙がらない！」っていうあなたにお伝えしたいと思います四十…
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美姿勢 綺麗なS字カーブへ なりたいなら腸腰筋トレーニング
投稿日時
2020/06/27(土) 18:49
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は美姿勢になるためのトレーニングについてお伝えしますあなたは自分の姿勢…
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サボりがちなあなたでもできる猫背・巻き肩改善方法
投稿日時
2020/06/20(土) 13:08
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日はサボりがちなあなたでも簡単にできる猫背・巻き肩改善方法をお伝えします…
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足裏の親指が痛い！甲が高い、扁平足が原因⁈種子骨炎⁈
投稿日時
2020/06/13(土) 15:33
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は足裏の痛みについてですその中でも親指の付け根の痛みについてです足の甲…
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靴底の外側が減る！O脚予防ストレッチ
投稿日時
2020/06/06(土) 16:20
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田ですあなたはやたら靴底の外側が減ってしまうって経験はありませんか？もしかしたら…
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