手首が痛い！もしかして手根管症候群
投稿日時
2021/05/16(日) 11:24
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は手首の痛み「手根管症候群」についてお伝えします手や手首に痛みが出てし…
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【めまい】良性発作性頭位めまい症の改善方法（エプリー法）
投稿日時
2021/05/09(日) 12:34
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は「めまい」についてお伝えいたしますめまいと言っても種類がありますその…
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【一緒に】ストレッチポールを使わなくてもできる猫背改善エクササイズ
投稿日時
2021/05/02(日) 17:49
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です本日はストレッチポールを使わなくてもできる「猫背改善エクササイズ」をお伝え…
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股関節痛に対して小殿筋ストレッチ
投稿日時
2021/04/25(日) 12:16
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です本日は股関節痛についてお伝えします少し前にも股関節痛に対して大腿筋膜張筋ほ…
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憂鬱な気分を３分でリセット✨
投稿日時
2021/04/18(日) 09:28
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from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりおはようございます整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は「憂鬱な気分を３分でリセットする体操」をご紹介します普段生活…
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