【股関節痛】ガチガチになりやすい大腿筋膜張筋を簡単にストレッチする方法✨
投稿日時
2022/08/31(水) 17:53
カテゴリー
From 石田尚之 愛知県半田市の整体院より
こんばんは
整体院 尚〜NAO〜の石田です!
股関節が痛いとココを叩きたくなる方
いらっしゃらないですか?
長時間の立ち仕事の方も疲れやすく、どうしても張ってきてしまうことが多いです!
立っている状態だと張ってしまい、なかなか緩まらないので、座って柔らかくしてあげてくださいね!
お悩みの方は、ぜひ試してくださいね!
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こんばんは
整体院 尚〜NAO〜の石田です!
股関節が痛いとココを叩きたくなる方
いらっしゃらないですか?
長時間の立ち仕事の方も疲れやすく、どうしても張ってきてしまうことが多いです!
立っている状態だと張ってしまい、なかなか緩まらないので、座って柔らかくしてあげてくださいね!
お悩みの方は、ぜひ試してくださいね!
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