スマホ、パソコンで目が疲れる ココをストレッチ
投稿日時
2020/08/01(土) 15:17
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田ですあなたは長時間スマホや、パソコンをいじっていないですか？しかも崩れた姿勢で…
続きはこちら！
肩甲骨はがしが硬くてできないあなたへ 肩こり、猫背、ストレートネックにも効果的
投稿日時
2020/07/24(金) 21:39
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です肩甲骨はがしって聞いたことありますよね？肩甲骨周りの筋肉をほぐして肩甲骨の…
続きはこちら！
骨盤の歪み 肩の高さの違い 第2弾
投稿日時
2020/07/18(土) 17:43
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんばんは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は先週に引き続き「骨盤の歪み」「肩の高さの違い」に対してのエクササイズ…
続きはこちら！
骨盤の歪み 肩の高さの違い 改善
投稿日時
2020/07/11(土) 17:01
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です今日は「骨盤の歪み」「肩の高さの違い」の改善方法についてお伝えします。あな…
続きはこちら！
四十肩・五十肩 腕が挙がらない 20秒で改善
投稿日時
2020/07/04(土) 14:50
カテゴリー
from 整体院 尚〜NAO〜のデスクよりこんにちは整体院 尚〜NAO〜代表の石田です本日は「痛くて腕が挙がらない！」っていうあなたにお伝えしたいと思います四十…
続きはこちら！
