【腰痛】前屈みで腰が痛い
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中腰姿勢でお仕事をされることが多いお客様。
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前屈みで腰痛が出てしまって、腰に電気を当て治療を受けられていましたが変化がなくご来院されました。
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お仕事柄どうしても中腰姿勢が多く、バックラインはガチガチな状態でした
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バックラインは、頭頂〜足底まであります。
まだハムストリングスに固さがありますが、各部位を緩めていくことで、バックラインが緩み前屈をした時の腰の負担が軽減し、腰痛は改善していきます！
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腰痛を放置しておくと、姿勢崩れやギックリ腰を起こしてしまうリスクが高まります。
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もし、あなたが腰痛でお悩みであれば、早めにメンテナンスをしてくださいね！
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