From 石田尚之　愛知県半田市の整体院より 

こんばんは
整体院 尚〜NAO〜代表の石田です！
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今日は、「股関節の痛み」に対しての
エクササイズをお伝えします。
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体重をかけたり、開脚すると股関節に痛みが出てしまうあなたは、地味トレですがやってくださいね！
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股関節の痛みにも色々原因はあります
股関節唇損傷や、股関節インピンジメント症候群など、そのまま我慢してしまうと
『変形性股関節症』
に進行して酷いと手術適応になる場合もあります。
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そうなってしまう前に
メンテナンスしておきましょう！
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もし、あなたがお悩みであれば
ぜひ試してくださいね！
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