from 整体院　尚〜NAO〜のデスクより



こんにちは
整体院　尚〜NAO〜代表の石田です




今日は背中のハリを簡単に落とす方法をお伝えします
さらには腰痛改善にもなる⁈




腰痛持ちのあなた
背中や腰の「皮膚」
硬くなっていませんか？




背中のハリ感がある方は
皮膚自体も硬くなっていることが多いです



よし！ストレッチして柔らかくしよう！
って思って、
背中やお尻の筋肉をストレッチしたけど、




結果、改善が見られなかった・・・



そんなあなたはココ狙ってください！




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