from 整体院　尚〜NAO〜のデスクより



おはようございます
整体院　尚〜NAO〜代表の石田です



皆様はお盆をどのようにお過ごしでしょうか？
僕はほぼほぼ引きこもり状態です????



少しでも早くコロナが終息して欲しいですね・・・





今日はストレートネックについてです



長時間のスマホや、デスクワークで
首肩が、重い、痛い、疲れる
って方多いですよね



ストレートネックになってしまう原因は
首だけが原因ではなく
姿勢全体を修正していかなければいけないです



でも、長年かけて作られた姿勢を一発で改善するって
簡単ではありません
改善できたとしても、戻りやすいことが多いです



じゃあ、痛みや重だるさに耐えながら地道に改善していくか・・・



もちろん、地道に修正していくことは大切だと思います
日々少しずつ修正していけば戻りも少ないです



が



今すぐ！この重だるさや、痛みを何とかしたい！
って思いますよね



そう思われたあなた
今だけでもその重だるさや、痛みを改善できる
可能性があります！



とにかく少しでも痛み、重だるさを減らしたい！
って思われたあなたは見てください



↓↓↓クリック↓↓↓ 本日も動画をご覧いただき誠にありがとうございました
今後も健康に関する情報を配信していきますので
ぜひチャンネル登録をしてください(^^)