from 整体院　尚〜NAO〜のデスクより



こんばんは
整体院　尚〜NAO〜代表の石田です




もう夏休みですね〜〜
僕も１４、１５日でお盆休みをいただいて
海にでも行こうかな〜って思っているんですけど




台風ですね。。。




でも、、、この夏になんとか夏らしいことをしたいなとは思っています！





本日はですね
股関節痛です




いわゆる変形性股関節症ですね




股関節が痛い！
股関節が動かすだけでポキポキ鳴る！
歩くのが辛い、、、




そういった辛い症状を持っているあなたは
今日の動画をご覧になって是非参考にしていただけたらなと思います




股関節痛が出てくるのは
股関節の周りの筋肉が弱いからだ⇨じゃあ、鍛えよう！




、、、だけじゃダメなんです。




こういった部分も見てください！！！




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