from　整体院　尚～NAO～のデスクより


こんばんは
整体院　尚～NAO～代表の石田です




今日は暑かったですね～
真夏日だったところも多いですよね



みなさん、物を拾う時どのように拾っていますか？



炊事をしている時、どんな姿勢ですか？



その動作や、姿勢が悪いと腰痛が出てしまうんですよ



それが毎日のことなら、尚更腰痛って悪化していくだけなんです



みなさんこんな動作や、姿勢とっていませんか？



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